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Apprendre et survivre

Faire des barres riches en calories à la maison

SHTFPreparedness peut collecter une part des ventes ou autre compensation à partir des liens sur cette page. Quel est l'intérêt de faire ces barres hypercaloriques? Eh bien, vous allez vouloir les utiliser lorsque vous faites de la randonnée ou en cas de catastrophe. Ces barres sont conçues pour contenir les calories et les graisses dans […]

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Apprendre et survivre

Aliments riches en zinc pour votre système immunitaire corporel

Le zinc est un sujet brûlant pendant ces jours de Covid-19. Il est bien entendu que ce minéral est très bon pour le système immunitaire. Il existe de nombreux rapports sur les avantages potentiels. Il est judicieux de s'assurer que nos niveaux de zinc dans notre corps sont suffisants pour aider notre système immunitaire à […]