Ce este mate și care sunt beneficiile lui?

Cunoscut ca o băutură convivială din America de Sud, mate-ul a devenit, astăzi, o necesitate pentru mulți sportivi. Într-adevăr, această băutură oferă multiple beneficii pentru sănătate. Dacă vrei să afli mai multe despre mate și beneficiile sale, acest articol este pentru tine.

Ce este mate?

Mate este o băutură tradițională sud-americană din cultura nativilor americani Guarantis și preparată dintr-o infuzie de frunze de yerba mate. Aceste frunze sunt o specie foarte apropiată de ilis și abundă în mai multe beneficii pentru buna funcționare a organismului. Mai consumată la început în Argentina, Paraguay, Uruguay și sudul Braziliei, această băutură a ajuns să cucerească întreaga lume datorită proprietăților sale. Fie că îmbuteliat ca coleg de club, această băutură oferă aceleași beneficii.

Care sunt beneficiile partenerului?

Știi bine: mate-ul este o băutură foarte populară care oferă efecte incredibile pentru sănătatea oamenilor. Pe lângă efectele sale antioxidante, diuretice și termogenice, este un stimulent remarcabil.

Energizant natural

Foarte puternic, mate are efecte stimulatoare intense și bine stabilite. Într-adevăr, este o băutură care stimulează sistemul nervos central și vânează, în același timp, oboseala. În plus, la fel ca cafeaua sau ceaiul, este foarte energizant și conține substanțe care facilitează concentrarea. Astfel, datorită unei infuzii calde sau reci de mate, poți petrece o zi în formă.

Această băutură ajută, fără îndoială, la stimularea și concentrarea mentală. Spre deosebire de cafea, mate te trezește moderat, ceea ce asigură o relaxare plăcută. Așa că nu uitați că mate-ul este o băutură care are efecte stimulatoare caracterizate prin prezența a trei molecule, printre care cofeina, teobromina și teofilina.

arzător de grăsimi

S-ar putea să fii surprins, dar mate-ul este considerat o băutură minune care arde grăsimile. Într-adevăr, are proprietăți care ajută la pierderea în greutate, ceea ce l-a făcut foarte popular printre sportivi în ultimii ani. Este o alternativă reală pentru a păstra o linie bună. Mate este capabil să te facă să arzi până la 24% grăsime decât toate celelalte, cum ar fi ceaiul sau cafeaua.

Datorita efectului de suprimare a poftei de mancare al cofeinei continute de mate, acest ceai din plante se prezinta ca o cura de slabire. În plus, mate vă permite să aveți o dietă sănătoasă pentru a vă controla greutatea. În plus, previne retenția de apă, contribuind astfel la protejarea funcției renale și la eliminarea toxinelor în mod natural.

Consolidează capitalul de sănătate

Mate conține aproximativ 90% mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde datorită conținutului său de polifenoli. Astfel, permite: sa lupte impotriva imbatranirii pielii, sa faciliteze refacerea dupa o activitate sportiva si sa protejeze impotriva poluarii. Este un supliment alimentar utilizat pe scară largă deoarece oferă și vitaminele A, B1, B2 și E, precum și magneziu și potasiu pentru a lupta împotriva oboselii.

Mate este o băutură care furnizează în mod natural toți nutrienții de care organismul are nevoie pentru dezvoltarea sa deplină. Îmbunătățește, prin urmare, sistemul imunitar și participă la detoxifierea organismului. În plus, mate ajută la reglarea nivelului de colesterol la om. Care este eficient în reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, ameliorează durerile de cap și durerile reumatice.