Cel mai simplu mod de a supraviețui valurilor de căldură super cauzate de soare a devenit alb

Acest articol foarte scurt ar trebui să vă poată salva viața începând cu anul viitor.
Este evident că vara viitoare va fi și mai rea decât aceasta, deja abominabil de grea.
Temperatura a ajuns la 40 acasă, lângă Marsilia, și nici măcar nu sunt în zona care a suferit cel mai mult din cauza căldurii.

A fost al doilea val de caniculă al anului. Primul la sfârșitul primăverii a ajuns la 37 de grade la umbră acasă. Mă durea atât de tare încât credeam că o să mor peste noapte din cauza unei insolații, atât de prost.

De fapt, nu sunt doar eu. Am citit cu interes articolele despre statistica excesului de mortalitate cauzat de primul val de caniculă al anului și este foarte informativ:
http://www.huffingtonpost.fr/2017/07/28/580-deces-supplementaires-a-cause-de-la-canicule-de-juin-2017_a_23054147/

De data aceasta oamenii fragili sunt foarte puțin afectați. Tinerii sunt cei care suferă cel mai mult. În opinia mea, există doar două explicații simple:

- „Tinerii” sunt toți cei în vârstă de muncă. Odată cu distrugerea puterii de cumpărare, sărăcirea muncitorilor, populația nu se poate opri în timpul valurilor de căldură.

- În alte țări ale lumii, unde sezonul cald este sufocant, oamenii știu de mult să se protejeze. Aici este foarte nou.

Anul trecut, acasă, cele două valuri de căldură urcaseră până la 32 și 34 de grade dacă nu mă înșel.

De asemenea, cu un an înainte, două perioade de caniculă vara, pentru prima dată în istoria Franței, din câte știu.

Anul acesta, riscăm să avem un al treilea val de căldură văzut așa cum a început.
După o răceală instantanee, de la 40 de grade la 14 în câteva zile, care mi-a ucis toate plantele de tomate, prognoza meteo anunță deja 34, 33 și 34 de grade pentru următoarele zile, rhaaaaaaa...

… Deci progresia are sens. Se pot aștepta valuri de căldură din ce în ce mai frecvente, de lungă durată și mereu mai fierbinți pentru anii următori.

Așa că, dacă poți, investește puțin în ceva care să împrospăteze încăperile în care petreci cel mai mult timp (dormitoare, birou etc.). Aparatele de aer condiționat sunt destul de scumpe. Este mai bine să așteptați ca vânzătorii să-și vândă bunurile nevândute când vine iarna.
În afara sezonului facem adesea afaceri bune.

Perdelele pentru exteriorul clădirilor sunt ieftine și scad bine temperatura dacă nu vă puteți permite obloane pe exteriorul sticlei.
În interior se produce efect de seră atunci când jaluzelele sau draperiile sunt încălzite de soare, împotriva unui geam care împiedică scăparea căldurii. Jaluzelele sau draperiile în interior nu mai sunt suficiente.

... și mai presus de toate, mai presus de toate: în orele cele mai fierbinți, fă cât mai puțin.

Statisticile de mortalitate în exces sunt clare, nu cei care se mișcă foarte puțin în perioada cea mai caldă mor masiv.

Personal doar am testat și verificat.

Primavara in cele 4 zile cand avea 37 de ani am avut grija de gradina mea de supravietuire cateva ore pe zi. Deodată m-am simțit rău, cu senzația că mi-am depășit limitele. Este o impresie teribilă. A muri brusc prea prost.

Săptămâna trecută cu al doilea val de căldură și mai rău, în fiecare zi de la 10:16 până la XNUMX:XNUMX obloanele erau coborâte și încercam să trag un pui de somn pe gresia mai rece decât patul.
28 de grade oricum, nu e tocmai prospețime, ci deja aproape o plită. … De aici și interesul de a investi într-un aparat de aer condiționat.

Patul este o problemă.
Am avut un clic recent. Am înțeles de ce milioane de oameni sunt atât de obosiți, se trezesc complet îmbibați, dorm extrem de prost...

Acest lucru se datorează spumei sintetice din saltelele moderne.
E bine iarna sau la munte cand noptile sunt foarte reci, dar cand e cald parca ai cauta confort transpirand sub mai multe straturi de k-way.

Nu am înțeles asta imediat. Mai întâi am dat peste cap încă o dată cheltuind mulți bani, care servesc doar câteva minute pe zi.

Principiul sticlelor cu apă caldă umplute cu apă rece a fost recent îmbunătățit.
Acum există suprafețe de pernă sau de saltea umplute cu un nou gel care absoarbe căldura de la lucrurile în contact. Dă impresia de frig înghețat, aproape prea mult, aproape insuportabil.

Un exemplu acolo:

Lucrul grozav este că nu mai este nevoie de energie sau de alimentare cu apă rece pentru a fi încă rece. Este suficient să lăsați obiectul în aerul ambiant, se reîncarcă singur la rece. Aproape magic.

Odată cu utilizare, căldura pielii este absorbită și difuzată în tot gelul, pentru a scăpa în altă parte puțin mai departe, în mod normal.
… Cu excepția faptului că, atunci când aerul din cameră este deja prea fierbinte, căldura acumulată nu se evaporă.
Putem duce imaginea pielii lipite de transpirație la plasticul prea fierbinte al unui K-way, corespunde bine senzației de la trezire.

Aici am înțeles de ce dormim atât de prost. Nu sunt doar undele.
Este faptul că toate saltelele moderne sunt din plastic.

Am inceput sa ma uit putin in dreapta spre stanga, dar deocamdata nu gasesc nimic satisfacator la un pret acceptabil, pentru aranjamentele de dormit.
Deocamdată sunt în ideea de a face o ladă mare de lemn cu două foi cusute într-o pungă mare și căptușite cu paie, pe care o voi reînnoi o dată sau de două ori pe an. Va face chiar și mulci și îngrășământ pentru plantele din grădină.
inca nu am testat.
Sunt doar convins că saltelele din spumă ne fac mult rău acum, cu această creștere a temperaturii.

Apropo, chestiile noi de plastic cu prea mult gel de gheață care se încinge prea mult doar o oră mai târziu, nu recomand nimănui să le cumpere.
Ma bucur cateodata sa le am, pentru ca se racesc cateva minute cand caldura este insuportabila, dar sa dormi nu merita nimic.

Temperatura camerei trebuie scăzută. Se revine iar și iar la ideea de a investi într-un aparat de aer condiționat. Și dacă ești puțin supraviețuitor, că ți-e teamă de o întrerupere a rețelei în cel mai rău moment, sau că știi că în toate războaiele se întrerupe adesea electricitatea, sau pur și simplu din cauza facturilor la energie care devin enorme, va fi necesare si niste panouri solare pe acoperis.

Consider ca aparatul de aer conditionat nu va mai fi un element de confort ci un instrument indispensabil in curand, vazut ca gradele explodeaza mereu din ce in ce mai mult de la un an la altul.

Dacă nu dormim, dacă nu ne odihnim, devenim fragili.

Statisticile sunt clare. Sunt cei mai puternici, cei care sunt activi in ​​orele caniculare, care acum mor.