Cum să vorbești copiilor mici despre război?

Războiul nu este niciodată un subiect ușor de discutat, mai ales când copiii mici sunt implicați în acest subiect. Invazia continuă a Ucrainei de către Rusia va avea consecințe de durată nu numai pentru infrastructura și economia Ucrainei, ci și pentru mințile tinere care locuiesc acolo.

Potrivit cercetărilor publicate, copiii mici și adolescenții vin în contact cu evenimente traumatice care îi lasă cu PTSD, depresie, tulburări disociative și tulburări de comportament, printre alte afecțiuni. O altă publicație de pediatrie din 2018 menționează că peste 10% dintre copiii din întreaga lume sunt expuși la conflicte armate, atât direct, cât și indirect. Aceste evenimente sunt în cel mai bun caz toxice pentru bunăstarea lor mentală și, în cel mai rău caz, în detrimentul bunăstării lor fizice, așa cum este cazul conflictului în curs din Ucraina.

Cu toate acestea, chiar și expunerea indirectă la război prin intermediul mass-media, internetului și rețelelor sociale poate avea consecințe pentru copiii mici dacă expunerea nu este gestionată de supraveghetori adulți sau de membrii familiei. Dacă ai copii mici acasă și ei te întreabă despre noutăți, iată cum poți aborda subiectul cât mai blând.

îmbracă"t Subestimarea inteligenței lor

Când nepoții tăi te întreabă despre război, este deja prea târziu să te comporți de parcă nu știi despre ce vorbesc. Nu doriți ca copiii mici să învețe despre război din Wikipedia sau din alte surse brute, nefiltrate de pe web. Morala este că nu ar trebui să subestimezi inteligența nepoților tăi în această chestiune. Știrile actuale sunt pline de referințe și de acoperire directă a conflictului în curs din Ucraina. Este greu să ignori ce se întâmplă în lume și să le ceri nepoților tăi să închidă totul.

În schimb, trebuie să le respectați curiozitatea și să găsiți timp pentru a vorbi despre subiect într-un mediu controlat, sigur din punct de vedere emoțional. Este o idee bună să le oferi nepoților tăi o explicație imparțială despre ce este războiul. Încercați să evitați să arătați cu degetul sau să acuzați pe cineva de ceva la un copil de opt ani. Făcând acest lucru îi va duce doar la dispreț și intoleranță nefondate și nejustificate față de cineva sau ceva cu care nu au avut niciodată contact (oameni din Europa, copii din Rusia etc.).

Asigurați-i că războiul este temporar

Chiar dacă, ca adulți, știm că războaiele și conflictele de proxy apar aproape constant în întreaga lume, copiii nu trebuie să știe despre asta. Pentru a înțelege conceptul de război, copiii trebuie să fie conștienți de faptul că războaiele sunt temporare. Odată ce o parte sau cealaltă parte obține ceea ce își dorește, sau odată ce un tratat de pace a fost semnat, războaiele se opresc. Războaiele nu ar trebui să fie portretizate prin prisma a ceva interesant, distractiv sau „cool”.

Când cineva se confruntă cu războiul direct, este orice altceva. Sunt evenimente extrem de traumatizante în care familiile au fost separate, iar pagubele cauzate sunt întotdeauna catastrofale. Ca părinte sau bunic, trebuie să găsești cuvintele potrivite pentru a-ți aduce cu blândețe copiii mici în subiect, dar reține că totul este temporar. Dacă copiii aud că războaiele se termină în cele din urmă și nu durează pentru totdeauna, vor fi mai ușor să se calmeze și să se recupereze emoțional.

Limitați-vă copiii"Expunere media

Dacă nepoții tăi sunt suficient de mici, le poți limita expunerea media pentru a evita efectele inutile pe care le poate avea asupra bunăstării lor mentale. În clima de astăzi, este foarte dificil să controlezi ceea ce pot vedea sau nu atunci când îți întorci spatele. Cu știri naționale și site-uri de socializare care acoperă zilnic războiul, copiii mici vor întâlni inevitabil o fotografie sau un reportaj video nefiltrat din Ucraina.

Dacă nepoții tăi sunt destul de mici, este posibil ca într-adevăr să fie departe de mass-media și atenția lor se poate concentra asupra media adecvată vârstei. Joacă desene animate, spectacole educaționale și videoclipuri cu cântare pentru nepoții tăi, în loc să-i lași să controleze ceea ce urmăresc în acest moment. Puteți configura controale parentale pe tabletă sau dispozitivul dvs. mobil, precum și pe un televizor inteligent, computer sau alte dispozitive electronice, cum ar fi consolele de jocuri. Cu toate acestea, dacă copiii tăi mici au peste 10 ani, ei s-ar putea să vadă prin asta și să perceapă ca și cum nu ai avea suficientă încredere în ei cu adevărul. În acest caz, vorbiți despre subiect în mod deschis, dar precaut, așa cum am discutat.

Atribuiți-le proiecte creative anti-război DIY

Odată ce nepoții tăi se obișnuiesc puțin cu conceptul de război, îi poți ajuta să se ocupe de el prin proiecte de bricolaj. Copiii mici sunt perfect potriviți să gândească în afara cutiei în această privință și își pot exprima sentimentele și ideile prin proiecte creative. În funcție de vârsta copilului, acesta poate să deseneze, să picteze, să construiască sau chiar să scrie despre percepția lui despre război.

Copiii mai mari care merg la facultate pot lucra și la articole, studii sau chiar lucrări de cercetare mai aprofundate pe acest subiect. Ei pot folosi serviciile de documente de cercetare pentru a avea scrisul curățat de un editor profesionist, care le va verifica, de asemenea, citările și resursele, de exemplu. Proiectele creative anti-război sunt o modalitate bună pentru copii de a avea o oarecare aparență de control asupra conceptului.

Spune-le despre ONG-uri și organizații umanitare

Copiii mici se pot simți adesea neputincioși în fața conceptului de război. Cu toate acestea, le puteți face mai ușor dacă vorbiți și despre organizațiile umanitare și ONG-urile care lucrează pentru a ajuta victimele războiului. Multe organizații din întreaga lume sunt finanțate fie de investitori îngeri, fie din donații publice.

Universitatea din Berkley, California, are o listă lungă de ONG-uri care lucrează în domeniul ajutorului umanitar. Puteți să parcurgeți site-ul cu copilul sau nepotul și să le explicați ideea din spatele acestor organizații. Le poate ajuta să le liniștească mințile și să îi liniștească că nu totul este sumbru în timp de război. În plus, poate stârni interesul pentru voluntariat sau donații dacă au un venit personal sau o alocație (din nou, în funcție de vârsta lor).

Cere-le părerea lor

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care ar trebui să le faci atunci când îți educi copilul despre război este să-l întrebi ce părere are despre el. Doar lăsați copilul sau nepotul să vorbească despre percepția lor despre război, despre cum se simt și despre ce ar face pentru a-l opri. Da, nepoții tăi pot avea păreri naive sau idealiste despre cum ar trebui să se încheie războaiele, dar lasă-i pe ei să vorbească oricum. Mai important, ascultă ce au de spus.

Recunoașteți-le gândurile și ideile și nu le minimizați, așa cum ați face atunci când le explicați alte concepte precum finanțele sau natura. De asemenea, puteți aduce în discuție subiectul supraviețuirii și pregătirii pentru război pentru a obține părerea nepoților dvs. despre cum să vă pregătiți. Includeți-i în conversația despre război și nu doar să-i distrați – ei vor aprecia totul.

Jocurile video anti-război pot ajuta copiii mici

Știm cu toții că există multe jocuri video violente acolo. Dar există și jocuri anti-război care descriu războiul și conflictul global ca fiind negative și oferă mesaje morale importante jucătorilor lor. Dacă nepoții tăi sunt suficient de mari pentru a juca jocuri video, poți să vezi câțiva împreună și să discutăm despre război în același timp.

Jocuri precum This War of Mine și Valiant Hearts sunt create de dezvoltatori indie care au făcut tot posibilul pentru a explica cât de dăunător este războiul pentru toată lumea. Sunt emoționali și creativi și nu se bazează pe violență pentru a-și transmite mesajele. Este o modalitate grozavă de a explica războiul copiilor și adolescenților, mai ales dacă ei sunt deja jucători înșiși. În plus, veți petrece timp legându-vă în jurul unui joc video și s-ar putea să vă puteți apuca un nou hobby dacă nu ați mai fost niciodată un jucător.

Minimizarea efectelor războiului asupra copiilor mici (concluzie)

Odată ce copiii mici sunt expuși deschis la război, fie prin experiență directă sau indirectă, tot ce poți face este să-i ajuți să facă față. Nu are rost să negi prin ce trec sau să-i minți în legătură cu realitatea a ceea ce se întâmplă. Cu toate acestea, trebuie să fii conștient de bunăstarea lor mentală și să-i familiarizezi cu subiectul pentru a discuta despre ce este războiul.

O publicație recentă din 2019 a indicat că copiii trec prin diferite stări de răspuns atunci când sunt expuși la război, variind de la reacții acute de stres și ADHD până la panică, anxietate și tulburări de somn. În timp ce copiii din Statele Unite sunt protejați de ceea ce se întâmplă în Europa, ei încă văd efectele conflictului prin știri și rețelele sociale. Insomnia, tulburările de alimentație, depresia și chiar alcoolismul și dependența de droguri sunt toate posibile dacă percepția războiului este prost abordată la copiii mici.

Nu există învingători în război, iar copiii suferă cel mai mult din cauza a ceea ce se întâmplă acolo. Ajută-ți copilul să facă față stresului și incertitudinii, fiind acolo când are cea mai mare nevoie de tine. Vor fi foarte recunoscători pentru sprijinul și înțelegerea pe care le-ați oferit într-un moment în care lumea le părea atât de confuză.