Remise en forme : informations exploitables sur COVID 19

Comme beaucoup, j’ai sans doute passé trop de temps au cours des dernières années à faire des recherches sur COVID 19 et bien des choses qui s’y rapportent. J’ai écouté des présidents (d’accord, je n’écoute pas Biden), des responsables de la santé, des experts dans les nouvelles et des amis. J’ai lu plus d’études médicales que jamais dans ma vie. J’ai lu de nombreux articles de toutes les sources et lu des milliers de commentaires concernant ces articles, dont beaucoup m’ont envoyé vers encore plus d’articles et d’études.

Le pays, et le monde d’ailleurs, est clairement divisé sur bon nombre des problèmes entourant COVID 19. Quelle était la gravité de la situation ? Les masques vous protègent, vous font du mal ou ne font rien du tout ? Les confinements vous protègent, vous font du mal ou ne font rien du tout ? Et les vaccins ? Ces sujets ont été longuement débattus, mais bon nombre d’entre eux portent sur des choses que je ne peux pas contrôler personnellement. J’ai mes opinions sur ces questions, mais ces opinions n’ont pas beaucoup de valeur pratique dans la plupart des cas. Je voudrais présenter quelques informations qui, j’espère, auront une application pratique non seulement avec COVID 19, mais également dans d’autres scénarios.

Je dois noter ce que j’entends par application pratique. La plupart de ce que je vais couvrir, je l’espère, vous aidera dans votre façon de penser et d’aborder cette pandémie et d’autres situations. Pas beaucoup d’équipement, de médicaments, de nourriture ou de compétences spécifiques, etc. Il s’agit en grande partie d’attitude et d’état d’esprit ainsi que de préparation physique et mentale à l’adversité et à l’incertitude.

Mes informations préférées sont les informations publiées avant que COVID 19 ne soit jamais sur le radar de quiconque ou les données COVID (pas les conseils) des services de santé de l’État. Je citerai mes sources bien que je fournisse également quelques informations anecdotiques.

Les informations que je partagerai dans cet article en trois parties se répartissent en plusieurs catégories :
1. Manipulation psychologique (qu’elle soit innocente ou malveillante)
2. L’importance de la forme physique à tout moment
3. La distribution virale des syndromes grippaux (SG)
4. Vaccin, thérapie et implications générales pour la santé
5. Réflexions finales

J’inclurais des réflexions sur la perturbation de la chaîne d’approvisionnement, mais je pense que ce sujet est assez bien traité sur ce blog, et bien que je le suive, je n’ai rien de nouveau à apporter à l’OMI.

Manipulation psychologique

Pour commencer ma discussion sur ce sujet, j’aimerais raconter une vieille « histoire de la mer », comme les appellent ceux d’entre nous, les anciens de la Marine. Bien que l’histoire vienne d’un cours à terre auquel j’ai assisté il y a plus de 25 ans.
La Marine, depuis au moins les années 1980 lorsque je me suis enrôlé, a été très préoccupée par les effets néfastes de l’abus de drogues et d’alcool. Chaque marin suivra dans sa carrière de nombreux cours sur le sujet.

Vers le milieu de ma carrière, j’ai assisté à l’une de ces sessions de formation. (Probablement mon deuxième ou troisième.) Le format du cours était d’avoir tout le monde (probablement 30 personnes) assis en cercle dans une salle de taille appropriée et avoir un environnement de type séminaire soi-disant fluide. Le cours était animé par deux entrepreneurs civils et supervisé par un autre. Le cours a été développé par l’Université de l’Arizona et avait pour but d’informer le personnel sur les implications physiques, juridiques et morales de l’abus de drogues et d’alcool et vraisemblablement d’inciter les gens à ne plus consommer de drogue (la consommation de drogue vous a fait expulser de la Marine) et responsable. Utilisation d’alcool.

C’était une tentative standard de bien-être, d’essayer soi-disant de ressentir vos sentiments tout en vous faisant un peu la leçon avec des faits et des chiffres. Cependant, il y avait une tournure très ennuyeuse. La participation verbale était pratiquement obligatoire et tout ce que vous disiez, sans exception, devait être précédé de la déclaration « Je me fais sentir ». Si l’on vous demandait quel était le taux d’alcoolémie pour conduite en état d’ébriété dans l’État, vous deviez répondre : « Je me dis qu’il est de 0,08 ». Si on vous demandait de quelle couleur est le ciel, vous deviez répondre : « Je me fais sentir qu’il est bleu ». Cette politique a été strictement appliquée sous peine d’être signalée à votre commandement pour non-coopération avec l’instructeur et d’éventuelles mesures disciplinaires.

Nous avons souffert de ce genre de choses, avons passé un test final et avons ensuite dû remplir des critiques de classe. Des trucs normaux. Je suis allé transformer ma critique de classe en l’homme qui avait suivi le cours en silence et l’avait engagé dans la conversation. Je lui ai demandé en quoi consistait ce non-sens ennuyeux «Je me fais sentir». Après un peu de cajolerie, il m’a dit son but.

L’Université de l’Arizona avait fait des recherches et découvert que forcer les gens à dire un jargon inconfortable, à plusieurs reprises, brisait leurs inhibitions et facilitait l’insertion d’informations dans l’esprit d’un sujet et leur permettait de conserver les informations plus longtemps. L’objectif du cours avait en fait été d’enseigner à tous les informations et statistiques plutôt sèches sur les conséquences sanitaires et juridiques de l’abus de drogues et d’alcool. Nous avons bien sûr dû régurgiter cette information sèche sur le test final. L’Université avait constaté que l’enseignement du cours dans le même format de séminaire sans pour autant le jargon « Je me fais sentir » a donné des résultats satisfaisants aux tests immédiatement après le cours. Cependant, si les étudiants étaient retestés six mois plus tard, ils retenaient très peu d’informations. En faisant simplement dire à tous les étudiants « je me fais sentir » (ce qui a irrité tout le monde), la rétention de l’information pendant six mois a considérablement augmenté. Les résultats des tests à six mois étaient censés n’être que légèrement inférieurs aux résultats des tests finaux lorsque la classe a eu lieu.

J’étais assez abasourdi. Je venais de subir un « lavage de cerveau » à dessein en utilisant une technique bien documentée développée par une grande université spécifiquement à cet effet.

Je m’excuse pour la longue histoire de la mer, mais le fait est que JE SAIS qu’il existe une manipulation psychologique formelle. Mais qu’est-ce que cela a à voir avec COVID 19?

Veuillez vous référer à ce lien.

Il s’agit d’une étude menée par le Johns Hopkins, Bloomberg School of Public Health, Center for Health Security et publiée ici Octobre 2017, bien avant la pandémie de COVID 19. Ce n’est pas une étude médicale. Il y a peu ou pas de valeur médicale pure dans l’étude. Ceci est un exemple de la façon de mener un exercice sur table, de jouer la communication stratégie dans un scénario de pandémie avec l’objectif de réduire la résistance, au sein de la population, pour suivre les directives de santé publique. Bien qu’assez longue, je recommande à chacun de prendre le temps de lire cette étude. Il utilise une pandémie de coronavirus comme exemple de pandémie. Pas la grippe. Pas Ebola. Coronavirus. Le scénario reflète ce qui s’est réellement passé en 2020/21 d’après mon estimation à 70 % ou plus. Cela inclut les conflits au sujet de la thérapeutique et des vaccins. Il parle des aspects et des conflits liés aux médias sociaux. Il appelle avec précision une grande partie du scénario qui s’est déroulé comme une étrange OMI. Ce n’est certes pas à 100% mais c’est assez proche.

J’ai beaucoup travaillé avec l’Université Johns Hopkins pendant que j’étais dans la Marine. Johns Hopkins a de nombreux contrats gouvernementaux où ils analysent les informations fournies par le personnel militaire et gouvernemental (y compris moi-même et ceux avec qui j’ai travaillé) et fournissent des suggestions pour les décisions opérationnelles et de sécurité. Ils ne sont pas uniques dans ce rôle, car de nombreuses universités font la même chose. Cependant, ils sont très influents.

Je pourrais aussi ajouter que je n’ai jamais rien vu de néfaste dans les activités de Johns Hopkin. Ils ont fait du très bon travail, même s’il semblait de mon point de vue que leur objectif principal était simplement de démontrer à quel point leurs informations étaient « précieuses », de continuer à décrocher les contrats et de conserver leur emploi.

Mon but dans tout cela est de vous fournir, en tant que lecteur, des faits irréfutables selon lesquels la manipulation psychologique est bien étudiée, bien planifiée et utilisée. On peut débattre de savoir s’il a été utilisé pendant la pandémie de COVID 19, mais qu’il a été «joué» bien avant la pandémie est irréfutable. La question de savoir si une quelconque manipulation qui a eu lieu a eu lieu à des fins innocentes ou néfastes est discutable, mais elle a certainement été planifiée par des personnes intelligentes bien à l’avance. Mon opinion est que les motifs sont généralement un mélange d’innocents et au moins égoïstes sinon néfastes dans pratiquement tous les cas.

Quel est l’intérêt de tout ce bloviation ? Une attitude interrogative en toute situation (liée au COVID 19 ou non) est indispensable. Ou pour reprendre les mots plus élégants d’Edgar Allan Poe : « Ne croyez rien de ce que vous entendez, et seulement la moitié que vous voyez. »

L’importance de la forme physique à tout moment

En tant que conservateur vivant dans un État occidental, certains peuvent être surpris de savoir quelle est (sans doute) ma source préférée d’informations sur COVID 19: la page Fatalities du site Web du coronavirus du ministère de la Santé de New York.

J’aime cette page car elle donne l’une des meilleures ventilations des décès COVID 19 que j’ai trouvées. Le site Web comparable de mon propre État est également assez bon, mais New York décompose mieux les informations concernant la race, le sexe, l’âge et en particulier les comorbidités. Étant un État assez peuplé, la taille de leur échantillon est également importante.

J’aime les nombres de décès COVID parce que je les considère comme certains des nombres les plus fiables et les plus utiles. Les nombres de cas sont plutôt discutables avec les questions concernant le test PCR, etc. Les nombres d’hospitalisations, si vous les regardez attentivement, sont généralement des « maladies pseudo-grippales » pas nécessairement seulement COVID. Vous trouvez ces petits caractères sur presque tous les sites Web des États. Les nombres de morts sont presque certainement joués (combien est discutable) mais mort est mort et il y a des informations extrêmement utiles dans ces nombres même s’ils sont joués.

Le jour où j’écris ceci, 91,9% de tous les décès dus au COVID 19 dans l’État de New York impliquent au moins une comorbidité. 44 137 décès sur 48 066. Si vous suivez le lien maintenant ou dans un mois, vous ne verrez pas de différence appréciable dans les pourcentages. Ils n’ont pas bougé depuis le début de la pandémie. Les deux principales morbidités sont l’hypertension et le diabète. Ces deux-là sont impliqués dans plus de 25K et 16K des décès respectivement. Ils sont en grande partie traitables et évitables, étant particulièrement sensibles au régime alimentaire et à l’exercice. On peut faire valoir le même argument pour de nombreuses autres comorbidités.

Si ces chiffres ne fournissent pas de motivation pour maintenir une bonne forme physique, je ne sais pas ce qui le fera. SurvivalBlog a un certain nombre d’articles concernant la santé et la forme physique et si vous n’êtes pas en forme, je vous recommande fortement de vous engager dans un régime alimentaire et un programme d’exercices raisonnables. Votre vie peut en dépendre, que ce soit dans un environnement pandémique, une tempête de neige, une vague de chaleur, une émeute, etc. S’il y a quelque chose de bon à propos de COVID, c’est qu’il conduit cette maison comme peu d’autres situations l’ont fait.

(À suivre demain, dans la partie 2.)