La lecture suivante est un extrait du "Livre du docteur sur les remèdes maison de survie", chapitre: Arthrite, pages 43-45:
Imaginez ceci: c'est samedi matin et vous préparez des choses sur votre propriété pour la pratique du tir sur cible.
Vous vous attendez à ce que votre copain conduise son camion dans l'allée au cours des 10 prochaines minutes. Vous disposez tous les deux de .22 semi-automatiques, et vous avez hâte de montrer l'action de tir rapide de votre nouveau Rutger 10/22. Même à 35 mètres de la cible, ce Rutger a du punch!
Vous définissez une bonne gamme de cibles. Vous avez des sacs d'eau suspendus à un saule, des pierres ponces flottant sur le marais derrière votre remise à outils, des cibles en carton debout, des canettes alignées sur la clôture. Toujours aucun signe de votre copain, vous décidez de tester vos munitions en attendant.
Vous sortez la boîte de Winchester subsonic et pop 5 dans le Rutger. Vous visez une canette, faites glisser votre doigt devant le pontet et commencez à tirer votre doigt de détente vers l'arrière. Vous ressentez une raideur que vous n’avez jamais ressentie. Vous retirez votre main du Rutger, en déplaçant le doigt de haut en bas. Une douleur aiguë descend de l'articulation de votre doigt.
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En réalité, j'espère que votre médecin ne vous a pas encore diagnostiqué d'arthrite. En fait, vous êtes peut-être l'un des rares à ne jamais souffrir d'arthrite. À l'inverse, vous pouvez avoir un cas grave qui décide de la quantité d'activité physique que vous ferez un jour donné. Ou vous pouvez en avoir un cas léger et ne même pas savoir avant un jour quand vous tirez sur des cibles ou sarcler le jardin.
Si vous souffrez d'arthrite, votre style de vie volonté être touché. Ce n’est pas la fin du monde. Vous pouvez au moins essayer d'apprendre des stratégies qui entraînent des changements positifs. Comme donner à votre corps ce dont il a besoin – sur le plan nutritionnel ou autre – pour conjurer l'inflammation. De cette façon, vous minimiserez la douleur, vous permettant de continuer sur votre chemin vers une survie autonome pour vous et votre famille.
L’arthrite n’est-elle pas une maladie des vieux?
S'il est vrai que la majorité des personnes atteintes ont plus de 60 ans, l'arthrite ne fait pas de discrimination en fonction de l'âge, du sexe, de la race ou même de la tranche de revenu. Elle peut et affecte toutes sortes de personnes à tout moment de leur vie.
Vous pourriez vous poser des questions sur certaines des caractéristiques déterminantes de cette maladie insidieuse, comme…
- Pourquoi certaines personnes l'obtiennent plus tôt que d'autres.
- Pourquoi certains cas sont pires que d'autres.
- Pourquoi la douleur vous désactive un jour et disparaît le lendemain.
Malheureusement, il n'y a pas de réponses définitives. Mais je soupçonne que je connais le principal coupable. Sur la base des innombrables études médicales que j'ai débordées, des observations que j'ai faites dans ma profession médicale et de mon expérience avec ma propre arthrite, j'ai une ou deux opinions sur ce sujet. Mais d'abord, éliminons les bases.
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