Comment gérer une plaie sans assistance médicale

Pour la plupart des gens, se blesser signifie se rendre aux urgences. Tout, d’une coupure profonde à un membre cassé en passant par un coup de couteau, peut tous présenter un défi pour votre vie de tous les jours, mais ils sont généralement tous survivables.

Cependant, même quelque chose d’aussi simple qu’un bras cassé pourrait potentiellement être fatal dans une situation de survie. Comment gérer une plaie sans soins médicaux ?

Types de blessures les plus courants

Le terme plaie peut décrire des dizaines de types de blessures différents. Par souci de commodité, nous ne parlerons que de certains des plus courants que vous pourriez rencontrer lors d’une situation de survie.

Abrasifs : Si vous vous êtes écorché le genou quand vous étiez enfant, vous connaissez le concept d’abrasion. Ces blessures sont généralement causées par le frottement de votre peau contre des surfaces rugueuses à grande vitesse, comme ce qui se passe lorsque vous heurtez le trottoir après être tombé d’un vélo ou d’une planche à roulettes. Ils saigneront probablement, mais les dommages sont généralement superficiels. Le plus grand défi avec les écorchures est que la saleté, le gravier et d’autres détritus peuvent être forcés dans la plaie, que vous devrez enlever avant de panser.

Lacérations : Si vous glissez avec un couteau ou que vous vous retrouvez du mauvais côté de l’épée de quelqu’un d’autre, vous risquez de subir une lacération. Le terme s’applique à toute coupure, tranche ou déchirure de la peau causée par un objet pointu. Ceux-ci saigneront presque toujours, bien que la gravité dépende de l’emplacement de la coupure. Par exemple, une lacération sur le cuir chevelu saignera abondamment bien qu’elle soit relativement peu profonde. Celui qui sectionne une artère du bras ou de la cuisse pourrait potentiellement être fatal en quelques minutes.

Crevaisons : Les plaies perforantes se produisent lorsque des objets pointus pénètrent profondément dans la peau et les tissus en dessous. Ces blessures peuvent ne pas saigner beaucoup à la surface, mais selon la profondeur de la blessure, elles peuvent causer des dommages internes. Les perforations sont difficiles à nettoyer et celles causées par le métal rouillé peuvent également augmenter le risque de développer le tétanos. Les morsures d’animaux augmentent le risque de rage.

Brûlures : Les brûlures sont assez explicites. Entrer en contact avec des surfaces chaudes ou un liquide cuit essentiellement la peau ainsi que les tissus en dessous. En plus d’être incroyablement douloureuses, les brûlures peuvent être dangereuses. La peau exposée est sujette aux infections pendant le processus de guérison, et des brûlures sur une trop grande partie de votre corps peuvent être mortelles en raison des dommages importants.

OS cassés: Un os fracturé nécessite un voyage aux urgences pour des radiographies et un plâtre temporaire suivi d’une visite chez un chirurgien orthopédiste pour une solution plus permanente. Dans une situation de survie, vous n’aurez accès à rien de tout cela. Une pause pourrait vous empêcher de prendre soin de vous-même ou causer d’immenses douleurs si elle guérit mal.

Commotions cérébrales : Même avec des soins médicaux disponibles, les blessures à la tête peuvent être dangereuses. Les commotions se produisent lorsque vous vous cognez la tête ou êtes frappé par quelque chose. Le cerveau est écrasé contre l’intérieur du crâne, ce qui peut causer tout, des maux de tête mineurs aux hématomes graves ou aux caillots sanguins potentiellement mortels.

Avulsions/Saignements incontrôlés : Les saignements incontrôlés, également appelés avulsions, peuvent devenir mortels rapidement s’ils ne sont pas contrôlés. Cela se produit souvent lorsque de grandes parties de la peau sont arrachées ou que des parties du corps sont amputées.

Amputations : Des amputations peuvent arriver, et elles peuvent être fatales si vous ne réagissez pas rapidement. Les artères sectionnées peuvent entraîner une hémorragie pouvant entraîner la mort en aussi peu que cinq minutes.

3 étapes de la cicatrisation des plaies

La gestion des plaies sans soins médicaux est possible, mais en plus d’avoir les fournitures, vous devez comprendre les trois étapes de la cicatrisation des plaies et savoir comment vous déplacer efficacement à travers chacune d’elles.

Le processus de guérison commence par inflammation. Votre corps se rend compte que quelque chose ne va pas, alors il essaie d’atteindre l’homéostasie. Vos vaisseaux sanguins se contracteront lentement, scellant la zone blessée au fur et à mesure que les plaquettes se forment pour créer des croûtes. Une fois que le corps détecte que le saignement s’est arrêté, il peut commencer le processus de guérison. Vous ressentirez de l’enflure, de la douleur et de la chaleur, qui sont des signes que vous êtes au stade de l’inflammation.
La deuxième étape du processus de guérison est connue sous le nom de prolifération. Le corps commence à cicatriser la plaie en créant un nouveau tissu de granulation, rouge ou rose. Cela signifie que la blessure guérit bien et que les tissus sont sains. Les tissus blancs peuvent indiquer un manque de circulation sanguine ou de nutrition dans la plaie, et les tissus de couleur plus foncée indiquent souvent une infection.
La dernière étape est connue sous le nom de maturation stade et c’est à ce moment que les nouveaux tissus commenceront à se renforcer. Des tissus cicatriciels peuvent se former au cours de cette étape, mais il est essentiel de suivre votre plan de traitement car il n’est pas encore complètement guéri.

Construire la trousse de premiers soins ultime

La chose la plus importante dans la gestion d’une plaie sans soins médicaux est d’avoir une trousse de premiers soins complète à portée de main. Le kit de la Croix-Rouge que vous pouvez trouver chez votre Walmart local peut contenir de nombreux pansements et tampons imbibés d’alcool, mais cela ne va pas le couper lorsqu’il s’agit d’une situation de survie. Cependant, ils peuvent être un excellent point de départ et fournir une base pour le type de fournitures dont vous aurez besoin si vous traitez une plaie sans soins médicaux.

Commencez par les bases, y compris les antiseptiques pour le nettoyage des plaies, les pansements pour les coupures mineures et les bandages pour les plaies plus étendues. Emportez une pince à épiler et un thermomètre infrarouge pour contrôler les fièvres. Un stéthoscope peut être un outil précieux, mais vous devez apprendre à l’utiliser.

Vous voudrez probablement également inclure des fournitures plus approfondies, telles qu’un ensemble de scalpels et de lames de remplacement ou un kit de suture. Entraînez-vous à suturer un mannequin d’entraînement avant de commencer à l’essayer sur vous-même. En cas d’urgence, avoir la capacité de refermer une plaie pourrait faire la différence entre la vie et la mort.

Traiter une blessure par vous-même

Comment gérez-vous ces blessures sans accès à des soins médicaux? Voici les types de blessures que vous pourriez rencontrer et comment les gérer.

Les abrasions sont généralement relativement simples à entretenir. Nettoyez-les, y compris en frottant la zone abrasée s’il y a de la saleté ou du gravier dans la plaie. Ensuite, traitez-le avec une pommade antibactérienne et gardez-le couvert jusqu’à ce qu’il guérisse. Surveillez le site pour l’infection.
Les lacérations sont légèrement plus complexes. Commencez par exercer une pression sur la plaie pour arrêter le saignement afin de pouvoir nettoyer le site et évaluer les dommages. Utilisez un antiseptique ou une irrigation saline pour nettoyer les plaies plus profondes. Les bandages sont idéaux pour les lacérations mineures, tandis que les fermetures papillon ou les sutures sont les meilleures pour les plus grandes. Ensuite, traitez la blessure avec des onguents antibactériens et gardez-la bandée. Retirez les sutures ou les fermetures papillon pendant la guérison et surveillez l’infection.
Les plaies perforantes nécessitent un nettoyage et un suivi minutieux, simplement parce qu’elles peuvent entraîner de nombreuses bactéries et autres débris profondément dans la chair. Irriguer la blessure avec une solution saline stérile ou un autre désinfectant. Les plaies perforantes ne nécessiteront probablement pas de bandage, mais il est important de les surveiller pour détecter toute infection.
Le traitement des brûlures dépendra de la gravité et du pourcentage du corps touché. Utilisez des compresses froides immédiatement après la brûlure pour retirer une partie de la chaleur de la plaie. Appliquer la pommade sur la surface et couvrir légèrement avec une gaze stérile. Soyez prudent avec vos brûlures et surveillez le site pour détecter toute infection. Ne crevez pas d’ampoules.
Les os cassés peuvent être difficiles à réparer, surtout si vous essayez de les faire vous-même. Veillez à les rendre le plus droit possible, et une fois cela fait, immobilisez-les. Les os cassés peuvent prendre de six à 12 semaines pour guérir, et la seule façon pour qu’ils guérissent correctement est de ne pas les déplacer. Les attelles et les appareils orthodontiques seront plus accessibles que les plâtres.
Les commotions cérébrales sont incroyablement dangereuses si vous êtes seul, mais la seule façon de les traiter est avec le temps. Assurez-vous de manger suffisamment de protéines, de rester hydraté et de ne pas bouger la tête et le cou plus que nécessaire. Bien qu’il ne soit pas nécessaire de rester éveillé, vous devez vous assurer de régler l’alarme pour qu’elle se réveille toutes les quelques heures.
Les avulsions ou les saignements incontrôlés sont incroyablement dangereux dans une situation de survie. Votre priorité devrait être d’arrêter le saignement par tous les moyens nécessaires. Ensuite, vous pouvez évaluer les dégâts et commencer à traiter les plaies.
Les amputations suivent la même règle : Arrêtez d’abord le saignement. Si vous avez accès à une assistance médicale, vous pouvez apporter votre membre sectionné à l’hôpital et le rattacher. Sans accès à des professionnels de la santé, le mieux que vous puissiez faire est d’arrêter le saignement et de soigner les plaies pendant qu’elles guérissent.

Ce qu’il faut considérer après avoir guéri

Après avoir guéri, que faudra-t-il pour que vous reveniez à la force de combat ? Un problème avec la gestion de vos plaies sans assistance médicale est le développement de tissu cicatriciel, qui est inflexible et peut limiter la mobilité. Rester actif tout au long du processus de guérison peut aider à maintenir votre souplesse, même si cela n’empêchera pas la création de tissu cicatriciel.

Une fois que vous êtes guéri, nager ou vous étirer dans l’eau peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre exercice. L’eau ajoute une résistance supplémentaire tout en offrant un coussin et en réduisant l’impact. Assurez-vous cependant que vous n’entrez pas dans de l’eau non chlorée avec des plaies ouvertes. Les sources d’eau naturelles peuvent sembler propres et claires, mais elles peuvent abriter des bactéries pouvant entraîner de graves infections.

Les compétences en premiers secours sont une partie essentielle de la ceinture à outils de tout survivaliste. Si le monde s’effondre ou si vous vous retrouvez coincé dans le désert, être capable de gérer ces blessures peut faire la différence entre la vie et la mort. Restez en sécurité là-bas.