Arrêter de fumer représente un réel challenge pour de nombreuses personnes chaque année. Il arrive qu’après plusieurs tentatives, l’alternative de sevrage pour laquelle vous avez opté ne soit toujours pas la bonne.
Pour y parvenir, il existe en effet diverses méthodes, dont le sevrage tabagique progressif par le biais de la vape. Saviez-vous qu’avec la cigarette électronique, il vous est possible de réduire votre consommation nicotinique étape par étape tout en retrouvant une gestuelle qui vous est familière ?
Dans le cadre d’un parcours de vape, accompagné par les conseils avisés des spécialistes du vapotage tels que Full Vap, le fumeur peut diminuer les effets du manque en douceur et s’éloigner du tabagisme pour reprendre une vie plus saine.
Voici trois bonnes raisons d’arrêter de fumer en ayant recours à la cigarette électronique comme alliée dans votre processus de sevrage tabagique.
Se sevrer du tabac progressivement
Les méthodes de sevrage tabagique progressives sont vivement recommandées, car elles permettent d’éviter au fumeur la brutalité d’un arrêt complet immédiat. Son organisme a besoin de s’adapter graduellement à une nouvelle vie sans cigarette de tabac.
Du fait d’une multitude de substances cancérigènes émises lors de la combustion, la cigarette de tabac est à l’origine de nombreuses pathologies dont les troubles respiratoires, les cancers et maladies cardiovasculaires. Arrêter de fumer revêt par conséquent un enjeu de santé majeur, autant pour soi que pour votre entourage. Il existe divers dispositifs pour cesser de fumer, dont les substituts nicotiniques (patchs, gommes, pastilles, inhaleurs…).
Pour arrêter de fumer avec une cigarette électronique adaptée à son ancien profil de fumeur, le primo-vapoteur peut avancer pas à pas vers un arrêt définitif du tabac grâce à la possibilité de moduler sa consommation nicotinique en réduisant le dosage du booster de nicotine ajouté à son e-liquide. De plus, il retrouve une gestuelle qu’il connaît, ce qui peut faciliter sa transition douce. À cet effet, Full Vap a mis en place un parcours de vape pour accompagner les primo-vapoteurs souhaitant bénéficier d’un sevrage tabagique.
Améliorer votre souffle
Avez-vous remarqué que vos capacités physiques et respiratoires s’affaiblissent depuis que vous fumez ? Vous pourriez tenter d’améliorer votre souffle par le biais d’un sevrage tabagique progressif.
Avec la e-cigarette, s’offre à vous la possibilité d’arrêter totalement la nicotine en adoptant des e-liquides sans nicotine, grâce à des dosages nicotiniques graduellement réduits jusqu’à l’arrêt complet.
En cessant la nicotine, l’ancien fumeur devenu vapoteur diminuera potentiellement l’irritation de ses bronches et retrouvera ainsi du confort au niveau du souffle. Bien entendu, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour vous aiguiller pleinement vers un retour à une vie saine.
Redécouvrir votre goût et votre odorat
Au-delà du souffle, les sens du goût et de l’odorat se retrouvent perturbés par le tabagisme qui impacte fortement la vie quotidienne du fumeur. Les senteurs sont plus difficilement détectables et les saveurs moins délectables.
Améliorer vos sens du goût et de l’odorat, n’est-ce pas une excellente raison d’arrêter le tabac en passant de la cigarette traditionnelle à la vapoteuse ?
La combustion de la cigarette de tabac met vos papilles et vos nerfs olfactifs à rude épreuve chaque jour du fait du goudron et des additifs chimiques présents. La cigarette électronique est réputée moins nocive.
Vous avez à présent entre vos mains trois bonnes raisons d’arrêter de fumer grâce à la vape.
